Salmone, aringhe e avocado alla piastra

2 salmoni

8 aringhe

1 avocado

Sale, olio, limone, semi, pepe q.b.

Mettere i salmoni, le aringhe (condite di limone, pepe, semi, sale e olio) e l'avocado sulla piastra rowenta e con funzione cottura automatica pesce cuocere fino a livello giallo oppure arancione.

Servire con altro giro d'olio, limone e sale. 

IN alternativa le aringhe si pissono cuocere nel forno a microonde nel piatto crisp con funzione crisp per 3 o 4 minuti.