Pollo al sugo in microonde
1 pollo intero
1/2 bottiglia di passata di pomodoro
5 pomodorini ciliegini
10 olive verdi
Brodo di carne
Spezie per pollo
Pepe, sale, olio
Mettere tutti gli ingredienti con il pollo in pirex dopo aver spalmato il pollo con spezie sale e olio.
Andare 20 minuti a 650w/grill, poi altri 20 minuti solo 650w, poi girare il pollo e andare altri 10 minuti sempre 650w/ grill.
Raccogliere ogni tanto il sugo di fondo e bagnare in superficie il pollo in modo che. non secchi, in tutto abbiamo una cottura di 50 minuti.
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