Quarti e ali di pollo con salsa al pomodoro e pepe nel cookeo e microonde

2 quarti di pollo + 4 ali di pollo

Sale e pepe e olio q. b. 

1 bottiglia di passata di pomodoro 

1 bicchiere d'acqua oppure 1/2 se si vuole più denso il sugo.

Mettere nel vassoio del cookeo tutti gli ingredienti e andare per 1 ora se sono congelati oppure 40 minuti se non lo sono con cottura a pressione. 

Quando il display avvisa che si può aprire mettere nel piatto crisp i pezzi di pollo e andare per 5 minuti con funzione solo grill con alzatina nel microonde. 

Adesso servire con il sugo  messo in tavola a parte in modo che ognuno lo possa versare a piacere sul pollo con aggiunta di altro sale e olio e volendo anche semi di sesamo, papavero, zucca e girasole.