Crostone di salsiccia al microonde

3 salsiccie

Qualche fetta di pane

1/2 cipolla 

2 cucchiai di passata di pomodoro 

Mettere le salsiccie private della pelle e divise in quattro o cinque pezzi ciascuna, in piatto di terracotta.

Cuocere a 950w per 2 minuti.

Adesso aggiungere la cipolla tritata ad impulsi con il magic bullet e la passata di pomodoro. 

Mischiare il tutto e andare sempre a 950w per altri 6 minuti.

A questo punto le salsiccie sono pronte e possiamo mangiarle accompagnate da fette di pane low carb (abbrustolite o no), oppure direttamente  servirle come crostoni sulle fette di pane low carb